Alçıdaki olan ayak nasıl durmalı? Uygulanan herhangi bir dairesel alçı en az 1 gün boyunca kalp seviyesinin üzerinde tutulmalıdır. Parmaklarınızda uyuşma, beyaz renk değişikliği veya parmak uçlarınızda şişlik yaşarsanız mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Ayakta alçı çıktıktan sonra ne yapılmalı? Yürürken dikkatli olmalı ve koşma, zıplama gibi aktivitelerden kaçınmalısınız. Aslında bandaj veya alçı çıkarıldıktan sonra bir süre daha dikkatli olmanız sizin için faydalı olacaktır. Doktorunuz gerekli görürse yırtık tedavisinden sonra fizik tedavi gibi yöntemlerle ayak kaslarınızı güçlendirmeniz gerekebilir. Alçıya alınan ayak kaç günde iyileşir? Genellikle ayak bileği kırıklarının iyileşme süresi 6-12 haftadır. Ameliyatsız alçı veya atel ile tedavi edilen kırıkların iyileşme…
Yorum Bırak